VJEŽBE ZA URED: / Za ovaj lagan, ali nezaobilazan trening ne morate ni ustati sa stolice

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

11.12.2015.

10:00

Screenshot Net TV

Mario Valentić i danas vam je pripremio niz novih vježbi.

Za lagano, ali neizbježno istezanje vrata ne morate se ni ustati od stola. Pazite samo kako pokrete ne biste izvodili naglo, obzirom na to da je vratna kralježnica iznimno osjetljiva.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Evo što vam je Mario pripremio za 10 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

Peđa Grbin: 'Čovjek sam od riječi. Više se neću kandidirati za predsjednika SDP-a'

VREMENSKA PROGNOZA /

U Hrvatsku dolazi nestabilno vrijeme. Ponegdje kiša i pljuskovi s grmljavinom

OSVOJIO 35.000 GLASOVA /

Bartulica u Ferrariju otišao iz stožera DP-a

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

OGROMAN USPJEH /

Biljana Borzan nije mogla skinuti osmijeh s lica: 'Najdraže mi je kad mi ljudi kažu hvala na svemu što radite za nas'

KONAČNI REZULTATI /

Možemo ima europski mandat, Bosanac postaje eurozastupnik

ŠEST MANDATA /

Plenković održao govor nakon uvjerljive pobjede: 'Lijepo je drugi put u mjesec i pol dana pobijediti'

Još iz rubrike

OGROMAN USPJEH /

Biljana Borzan nije mogla skinuti osmijeh s lica: 'Najdraže mi je kad mi ljudi kažu hvala na svemu što radite za nas'

KONAČNI REZULTATI /

Možemo ima europski mandat, Bosanac postaje eurozastupnik

ŠEST MANDATA /

Plenković održao govor nakon uvjerljive pobjede: 'Lijepo je drugi put u mjesec i pol dana pobijediti'